Koktajl z czarnej porzeczki, malin i jagód

koktajl porzeczkowo-jagodowy

Kremowy i sycący koktajl z owoców czarnej porzeczki, malin i jagód. Koktajl idealny na lato. Może zastąpić posiłek lub ugasić nasze pragnienie.

Koktajl zrobiony na bazie maślanki, ale równie dobrze sprawdzi się tutaj kefir. W zależności od Waszych upodobań możecie pobawić się ilością dodawanego cukru jak i ilością i rodzajem owoców. Możecie zamiast cukru dodać miodu, lub w ogóle pominąć cukier.

Takie popitki na bazie mleka zsiadłego, bo nie jogurtu, pamiętam z kolonii. Tylko tam owoce w dużej ilości jak tutaj, zastępowano dżemem. Nie powiem, aby to były moje ulubione napoje, ale dało radę jakoś je wypić.

Koktajl z czarnej porzeczki, malin i jagód

Koktajl z czarnej porzeczki, malin i jagód

Składniki

  • 1 l maślanki
  • 200 g czarnej porzeczki
  • 250 g malin
  • 100 g jagód
  • 4 łyżki cukru

Sposób przygotowania

  • Owoce umyć, osuszyć.
  • Wszystkie składniki zblendować na gładką masę.
http://mieszamwgarnku.pl/fit/koktajl-czarnej-porzeczki-malin-jagod/

Podziel się z innymi...
Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInPin on Pinterest

Dodaj komentarz

(*) Pole wymagane, Twój email nie będzie publikowany