Pozostałe

Trufle z kaszy jaglanej z daktylami

10 grudnia 2015

trufle z kaszy jaglanej  Na każdej diecie przychodzi taki czas, kiedy ma się ochotę na coś słodkiego. Dla wszystkich tych, proponuję trufle z kaszy jaglanej. Nawet osoby nie na diecie, nie będą żałować.

Trufle są pyszne, pełne zdrowych bakalii. Możemy je obtoczyć w tym co lubimy : kakao, wiórkach lub startych orzechach.

Słodyczy nadają im świeże daktyle. Jeśli nie próbowaliście jeszcze świeżych daktyli, to czas to zmienić. Ich smak jest nieporównywalny z daktylami suszonymi. W zasadzie same świeże daktyle są na tyle pyszne, że mogą stanowić słodką przekąskę.

trufle_2Kolejnym ważnym plusem trufli jest prędkość ich wykonania. Wystarczy ugotować kaszę i w czasie jej gotowania, przygotować pozostałe składniki. Potem tylko mieszamy i formujemy kuleczki.

Trufle z kaszy jaglanej

Trufle z kaszy jaglanej

Składniki

  • 150 gr kaszy jaglanej
  • 0,3 l mleka
  • 0,5 szkl płatków owsianych
  • 0,5 szkl masła orzechowego
  • 250 gr świeżych daktyli
  • 1 łyżeczka przyprawy do piernika
  • 0,5 - 0,75 szkl ulubionych orzechów
  • kakao, wiórki kokosowe, orzechy - do obtoczenia

Sposób przygotowania

  • Kaszę gotujemy w mleku.
  • Z daktyli usuwamy pestkę i siekamy.
  • Siekamy orzechy.
  • Wszystkie składniki łączymy.
  • Jeśli masa się nie klei dolewamy odrobinę mleka.
  • Formujemy kulki, które obtaczamy w kakao, wiórkach lub orzechach.
http://mieszamwgarnku.pl/pozostale/trufle-z-kaszy-jaglanej-z-daktylami/

trufle

Podziel się z innymi...
Share on FacebookShare on Google+Share on LinkedInPin on Pinterest

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *