Categories: FitPozostałe

Mango Lassi – pyszny koktajl z mango

Jump to recipe

Mango Lassi to idealny napój orzeźwiający na lato, ale również sprawdzi się o każdej innej porze roku, zawsze wtedy, kiedy uda Wam się upolować dobre, dojrzałe mango.  Mi bardziej niż z napojem kojarzy się z deserem -musem. Jeśli więc jesteście na diecie, a najdzie Was ochota na coś słodkiego, to mango lassi jest świetnym cheat mealem.

Ja do zrobienia mango lassi używam jogurtu greckiego, ale możecie użyć dowolnego, ulubionego jogurtu. Z jogurtem greckim mango lassi jest puszyste i kremowe, właśnie bardziej w stylu deseru  do jedzenia łyżeczką niż napitku 😉 Świetne na pierwsze lub drugie śniadanie.

Jeśli macie niezbyt dojrzałe mango możecie dosłodzić całość miodem. Możecie użyć również puree z mango z puszki. Wtedy smak jak i kolor potrawy jest bardziej intensywny, ale moim zdaniem mango z puszki to już nie mango świeże, a mi zależy tu na świeżości. I co najlepsze, zrobienie go zajmuje ok 5 min.

Oczywiście, do całego koktajlu dodajemy kardamon, którego cząsteczki widoczne są w fakturze deseru. Możemy też dodać jakieś pikantniejsze przyprawy – co kto lubi, ale proponuję od spróbowania tego wariantu.

W przepisie podaję mleko. Nie musimy używać mleka krowiego, fajnie sprawdzi się również mleko migdałowe czy sojowe.

Napój ten pochodzi z Indii, gdzie kupimy go dosłownie wszędzie, a nam pozostaje robienie go w domu.

Porcja na 2 os.

 

MieszamWGarnku

View Comments

Recent Posts

Pyszne ciasto dyniowe bez miksera

Halo, halo... czy na pokładzie są jeszcze inne jesieniary? Zapraszam was na pyszne ciasto dyniowe.…

6 miesięcy ago

Ciasto z kremem i biszkoptami, bez pieczenia

Dzisiaj gratka dla tych, którzy nie lubią piec. Ciasto z kremem i biszkoptami, którego nie…

1 rok ago

Orzeszki z kremem orzechowo-kawowym

Dzisiaj będzie o orzeszkach. Nie mogłam napisać w tytule "Orzeszki z kremem orzechowym" bo to…

1 rok ago

Pyszny kurczak z warzywami i ryżem z piekarnika

Szukacie prostego ale i smacznego dania na obiad? Przychodzę do was z przepisem na pysznego…

1 rok ago

Prosty i szybki chleb mieszany na drożdżach

Jeśli chcesz rozpocząć pieczenie chlebów w domu, a nie wiesz od jakiego przepisu zacząć, bo…

1 rok ago

Surówka z cukinii

Surówka z cukinii to świetny dodatek do wakacyjnych obiadków. W sierpniu, kiedy zaczyna się sezon…

2 lata ago