Fit

Domowy jogurt naturalny bez jogurtownicy

Kto nie lubi pysznego, gęstego jogurtu? Taki domowy jogurt naturalny, smakuje zupełnie inaczej niż ten kupny. Polecam, podczas najbliższej wizyty…

8 lat ago

Dietetyczna pizza- pizzerinki z cukinii

Jesteście na diecie ale coś Wam krzyczy "pizza"? Prawdę mówiąc, jedząc takie krążki z cukinii nie musicie mieć wyrzutów sumienia…

8 lat ago

Surówka z młodej kapusty kiszonej

Długo chodziła za mną młoda kapusta kiszona. W sumie miałam na nią taką chętkę, że nie czekałam na przerobienie jej…

8 lat ago

Truskawkowo-rabarbarowy pudding z nasionami chia

Sezon na truskawki w pełni. U nas tym razem pudding. Idealny jako deser, przekąska czy kolacja. Pyszny pudding truskawkowo-rabarbarowy z…

8 lat ago

Szybka sałatka z ciecierzycy z awokado

Dzisiaj rano mąż wszedł na wagę i załapał się za głowę. Ostatnie folgowanie z ciastami i testowanie piw poskutkowało przyrostem…

8 lat ago

Muffinki pełnoziarniste z rabarbarem, truskawkami

Jeśli jesteście właśnie na diecie, a naszło Was na coś słodkiego, to koniecznie spróbujcie muffinek z tego przepisu. Możecie jeść…

8 lat ago

Sałata z kaparami, mozzarellą i pomidorkami

Tą sałatkę zrobiłam na śniadanie, kiedy potrzebowałam trochę wolnego miejsca w lodówce. Wyszło jak zwykle... spontanicznie, ale bardzo zdrowo i…

8 lat ago

Ciastka owsiane z bananem

Pyszne i chrupiące ciastka owsiane. Mój mąż da się za nie pokroić. A ciastko owsiane z mlekiem...mniam... Bogate w dodatki…

8 lat ago

Pasta Jajeczna w wersji fit (bez majonezu)

Jeśli uwielbiacie jajka w każdej postaci, na pewno z chęcią sięgniecie po ten przepis. Co go wyróżnia od tradycyjnej pasty…

8 lat ago

Szpinakowy zielony koktajl

Jak początek tygodnia to pyszny i oczyszczający zielony koktajl. Koktajl szpinakowy idealny na śniadanie. Pobudzi, oczyści. Będziecie po nim czuć…

8 lat ago