Tak wzbogacona woda, to idealna propozycja na upalne dni. Jest to również dobra alternatywa dla osób, które powinny pić dużo wody (osoby odchudzające się, starsze itp), ale nie lubią smaku wody. Napój doskonale chłodzi, ale również oczyszcza organizm, z tego względu warto szczególnie sięgać po nią na czczo.
Składniki
- 1 l wody
- 1/3 nieobranego ogórka
- 5 listków mięty
- cytryna lub limonka
Instrukcje
- Do wysokiego naczynia wlewamy wodę, dodajemy pokrojonego w plastry ogórka i cytrynę.
- Dorzucamy świeżą miętę.
- Odstawiamy najlepiej do lodówki na 1h.
- Jeśli chcemy pić od razu, warto wrzucić do napoju kilka kostek lodu.
© 2024 MieszamWGarnku
